Brýle s filtrem modrého světla
Modré světlo je součástí přirozeného světelného spektra a jsme díky němu v průběhu dne bdělí a čilí.Samo o sobě je škodlivé především pro lidi s predispozicí k onemocnění sítnice oka, ale v současné době jde o "pracovní" komplikaci, při práci s počítačem a dalšími displeji. Trávíme velkou část dne používáním mobilních telefonů, počítačů, nebo tabletů, které vyzařují modré světlo, a dlouhodobé sledování obrazovek a displejů unavuje a dráždí naše oči. Tento problém má i odborný název: digitální únava zraku. Projevuje se unavenýma a zarudlýma očima na konci dne. Stav může být doprovázen lehkou bolestí hlavy a problémy s usínáním.
Pokud trpíte obdobnými potížemi, může vám pomoci filtr modrého světla. Filtr absorbuje část modrého světla vycházejícího z digitálních přístrojů, a tak ulevuje unaveným očím. Pokud si u nás koupíte dioptrické brýle, můžete si vybrat skla s filtrem modrého světla, který blokuje až 20 % modrého světla. A filtr se netýká jen brýlí - vyzkoušet můžete i kontaktní čočky blokující modré světlo. (Výrobky obsahující filtr modrého světla doporučujeme používat uvnitř budovy.)
Koupit brýle + přidat filtrNÁŠ VÝBĚR BRÝLÍ S FILTREM MODRÉHO SVĚTLA
V dnešní digitální době jsou brýle blokující modré světlo vhodné prakticky pro každého. Jejich výhody pocítí vlášť ti, kdo tráví dlouhé hodiny u počítače nebo se smartphonem. Zkrátka ať už jste student, pracujete v kanceláři, nebo hrajete hodiny počítačové hry, brýle s filtrem modrého světla mohou zlepšit kvalitu vašeho života.
K ČEMU JSOU DOBRÉ BRÝLE BLOKUJÍCÍ MODRÉ SVĚTLO?
Méně intenzivní modré světlo bude mít pozitivní dopad na váš ogranismus:
- Nošení brýlí blokujících modré světlo při dlouhodobém sledování monitoru přinese vašim očím úlevu, budou odpočatější a méně podrážděné
- Modré světlo brání produkci melatoninu v organismu, který je důležitý pro kvalitní spánek. Brýle s filtrem modrého světla mohou pomoci zlepšit váš spánkový cyklus
- Snížená míra modrého světla může zlepšit vaši produktivitu a pozornost během dlouhých hodin trávených před obrazovkou.
Brýle blokující modré světlo mají lepší optické vlastnosti, pokud sledujete monitor nebo displej delší dobu:
- Brýle snižují oslnění a světelné odrazy
- Všechny naše brýle mají již v základní ceně tyto povrchové úpravy: UV filtr, tvrzení a antireflexní, samočisticí a hydrofobní vrstvu.
DALŠÍ DOPORUČENÍ
Jestliže vám modré světlo vážně komplikuje život, často vás bolí hlava a trpíte zarudnutím očí, máme pro vás následující doporučení:
Pokud pracujete u počítače, dopřávejte si pravidelné pauzy
Neseďte příliš blízko u obrazovky.
Na obrazovce aktivujte filtr “mat”, který snižuje oslnění.
Zkuste zkrátit čas, který trávíte u obrazovky. Zejména před spaním.
V místnosti, kde pracujete je důležité mít dostatečné osvětlení. Ideální je mít v místnosti okno, které zajistí přirozené světlo.
Používejte kvalitní oční kapky od suchosti očí (ne od zarudnutí), které vašim očím uleví.
Doporučujeme dodržovat pravidlo 20-6-20:
každých 20 minut odhlédněte od obrazovky a zaměřte zrak na objekt vzdálený cca 6 metrů. Praktikujte po dobu 20 vteřin.